毛穴開き予防に入浴!!湯船にゆったり浸かる

毛穴開き予防に入浴を しましょう。

入浴とは、
湯船にゆったり浸かる ことを意味し、 決してシャワーなどの 事ではありません。

毛穴開き予防になぜ入浴 かと言いますと、 温熱効果で血行促進、 水圧により血行促進 ・排尿効果をもたらす、 免疫機能が上がるなど があります。

入浴法としては、
半身浴でゆっくりと入るか、 全身浴で短時間を数回 に分けて入るなどの 入浴方法で毛穴ケアして くださいね。

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